V této kategorii najdete nápoje vhodné k použití před, v průběhu zátěže, ale i po zátěži. Dělí se podle funkčnosti na:
- isotonické
- hypotonické
nebo podle konzistence na:
- tekuté
- tabletové a sypké.
Isotonické nápoje mají osmotický tlak stejný jako tělesné tekutiny. Lidský pot má ale osmolalitu nižší než tělesné tekutiny a během zátěže a zvýšené konzumaci isotonických nápojů může dojít k většímu příjmu elektrolytů, než je jejich výdej - a tedy i potřeba. Isotonické nápoje lze dobře použít při vysoce intenzivních výkonech a po ukončení fyzické aktivity ve fázi regenerace jako první dodávku tekutin, energie a minerálů.
Hypotonické nápoje mají osmolalitu nižší než tělesné tekutiny. Jsou proto pro použití při fyzické zátěži velmi vhodné.
Jakou výslednou koncentraci nápoje zvolit? Řiďte se základními faktory:
Délka výkonu → čím delší výkon, tím větší potřeba přísunu energie a elektrolytů a tím větší koncentrace. Teplota a vlhkost prostředí → čím vyšší teplota a větší vlhkost vzduchu, tím větší výdej vody pro ochlazení organismu (pocení) a tím menší koncentrace. Většina výrobců udává možnosti, jaké koncentrace zvolit v konkrétních situacích.
akce
Rozpustné tablety pro přípravu sportovního nápoje bez cukrů a s minimem kalorií. Obsahuje elektrolyty (sodík, draslík, chloridy, vápník a hořčík) v optimálním poměru pro sportovní výkon a vitamíny C a B5.
akce
Doplněk stravy v prášku pro přípravu nápoje s obsahem elektrolytů a BCAA, se sladidlem steviol-glykosidy.
Obvykle se používá pro maximalizaci účinnosti příjmu sacharidů při kratším úsilí. Toto hypertonické složení bylo po dobu jednoho roku rozsáhle testováno profesionálními sportovci.
Energetický nápoj s obsahem 4000mg BCAA, kofeinem a vynikající chutí. Vysoce účinný nápoj pro zvýšení výkonu a vytrvalosti - slazený sukralózou.
Energetický nápoj s obsahem 4000mg BCAA, kofeinem a vynikající chutí. Vysoce účinný nápoj pro zvýšení výkonu a vytrvalosti - slazený sukralózou.
Haas Ca + Mg + vitamin D 20 šumivých tablet
Šumivé tablety v lahodné pomerančové příchuti s obsahem vápníku, quercetinu a zinku, které zajišťují regeneraci, správný metabolismus sacharidů a podporují zdraví pokožky, vlasů a nehtů.
Hledáte ideální regenerační nápoj? Carbomix se skládá z kombinace vysoce kvalitních sacharidů a bílkovin v poměru 70-30 a je tak ideálním regeneračním koktejlem.
Carnifresh je lahodný nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku s výbornou vstřebatelností.
akce
ChampION je velmi oblíbený tekutý koncentrát pro snadnou přípravu hypotonického sportovního nápoje. Splňuje všechny požadavky profesionálních i rekreačních sportovců s nejvyššími nároky.
akce
ChampION je velmi oblíbený tekutý koncentrát pro snadnou přípravu hypotonického sportovního nápoje. Splňuje všechny požadavky profesionálních i rekreačních sportovců s nejvyššími nároky.
CREATINE je produkt obsahující kreatin ve formě kapslí. Kreatin je látka, která zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba posilování ve fitness centru.
Purifier Electrolyte Powder je holistický, lahodně chutnající elektrolytový nápojový prášek, který pomáhá udržovat rovnováhu potřebných elektrolytů v našem těle. Kromě nejdůležitějších elektrolytů obsahuje guerandskou mořskou sůl, vitamin C a OptiMSM, superčistou organickou síru. Produkt je vhodný pro hydrataci při vrcholovém sportu, rekreačním sportu, saunování, v horkém letním dni nebo kdykoli se potíme. Náš elektrolytický prášek je také dokonale vhodný k podpoře zvýšené potřeby elektrolytů v ketogenní stravě.
Purifier Electrolyte Powder je holistický, lahodně chutnající elektrolytový nápojový prášek, který pomáhá udržovat rovnováhu potřebných elektrolytů v našem těle. Kromě nejdůležitějších elektrolytů obsahuje guerandskou mořskou sůl, vitamin C a OptiMSM, superčistou organickou síru. Produkt je vhodný pro hydrataci při vrcholovém sportu, rekreačním sportu, saunování, v horkém letním dni nebo kdykoli se potíme. Náš elektrolytický prášek je také dokonale vhodný k podpoře zvýšené potřeby elektrolytů v ketogenní stravě.
Purifier Electrolyte Powder je holistický, lahodně chutnající elektrolytový nápojový prášek, který pomáhá udržovat rovnováhu potřebných elektrolytů v našem těle. Kromě nejdůležitějších elektrolytů obsahuje guerandskou mořskou sůl, vitamin C a OptiMSM, superčistou organickou síru. Produkt je vhodný pro hydrataci při vrcholovém sportu, rekreačním sportu, saunování, v horkém letním dni nebo kdykoli se potíme. Náš elektrolytický prášek je také dokonale vhodný k podpoře zvýšené potřeby elektrolytů v ketogenní stravě.
Purifier Electrolyte Powder je holistický, lahodně chutnající elektrolytový nápojový prášek, který pomáhá udržovat rovnováhu potřebných elektrolytů v našem těle. Kromě nejdůležitějších elektrolytů obsahuje guerandskou mořskou sůl, vitamin C a OptiMSM, superčistou organickou síru. Produkt je vhodný pro hydrataci při vrcholovém sportu, rekreačním sportu, saunování, v horkém letním dni nebo kdykoli se potíme. Náš elektrolytický prášek je také dokonale vhodný k podpoře zvýšené potřeby elektrolytů v ketogenní stravě.
Lahodně chutnající elektrolytový nápojový prášek, který pomáhá udržovat rovnováhu potřebných elektrolytů v těle. Kromě nejdůležitějších elektrolytů obsahuje guerandskou mořskou sůl, vitamin C a OptiMSM - superčistou organickou síru.
Vhodný pro hydrataci při vrcholovém sportu, rekreačním sportu, saunování, v horkém letním dni nebo kdykoli se potíme.
Electrolyte Worx je elektrolytický prášek s příchutí jablka obsahující hořčík ve formě malátu (jablečnan hořečnatý), draslík ve formě citrátu (citrát draselný), vápník, sodík a chlorid.
Electrolyte Worx je elektrolytický prášek s příchutí jablka obsahující hořčík ve formě malátu (jablečnan hořečnatý), draslík ve formě citrátu (citrát draselný), vápník, sodík a chlorid.
Praktické šumivé tablety s obsahem draslíku, sodíku, glukózy a vitamínu C, které se podílejí na vyrovnané hladině elektrolytů v těle, podporují regeneraci a zabraňují bolestem a křečím.
Na jazyku rozpustné tablety z hroznového cukru s vitaminy. Hroznový cukr obohacený o pět základních vitaminů. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému.