Alavis maxima magnezium ultra + B6 60 kapslí

Doplněk stravy ALAVIS™ MAXIMA Magnezium ULTRA + B6 přináší hořčík ve formě bisglycinátu hořečnatého obohacený o vitamín B6 (pyridoxin). Tyto dvě složky působí synergicky a přináší rychlou pomoc při dysbalanci organismu.

Hořčík přispívá

ke snížení míry únavy a vyčerpání,
k normální činnosti nervové soustavy, k normální psychické činnosti,
k normální činnosti svalů,
k normální syntéze bílkovin,
k udržení normálního stavu kostí, normálního stavu zubů.
Hořčík je nezbytným stavebním prvkem živých organismů. Je důležitý pro mnoho procesů, které se odehrávají v lidském těle. Ovlivňuje zdraví zubů, kostí, svalů i nervové soustavy.

Jedním z nejznámějších příznaků nedostatku hořčíku jsou svalové křeče. Dalším příznakem deficitu magnesia mohou být problémy se spánkem, nedostatek energie, špatná koncentrace nebo časté bolesti hlavy.

Nejlepším způsobem, jak tento minerál doplnit, je bezpochyby zdravá a vyvážená strava. Hořčík můžeme přijímat v celé řadě potravin. Hlavními zdroji jsou ořechy a semínka, celozrnné potraviny, nemleté cereálie, tmavá čokoláda, mák, droždí, luštěniny, čočka, pohanka, dýňová semena, datle, sýry, ryby a maso – drůbež.

Všeobecně je známo, že hořčík je potřeba aktivně doplňovat při sportu. Zvýšenou potřebu tohoto minerálu mají nejen lidé, kteří jsou aktivní fyzicky, ale také ti, kteří procházejí zvýšenou psychickou zátěží. Větší dávky hořčíku potřebují i těhotné ženy a senioři.

Nejefektivnější formou hořčíku, která působí na nejvíce úrovních je magnesium bisglycinate (bisglycinát hořečnatý), tedy hořčík navázaný na aminokyselinu glycin (chelátová forma). Tato forma má zklidňující účinek.

Vitamin B6 přispívá

k normální činnosti nervové soustavy,
k normální psychické činnosti,
k normální tvorbě červených krvinek,
k normální funkci imunitního systému,
ke snížení míry únavy a vyčerpání,
k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu,
k regulaci hormonální aktivity.
Vitamín B6 (pyridoxin) je ve vodě rozpustný vitamín, který ovlivňuje mnoho procesů v lidském těle. Je důležitý pro tvorbu aminokyselin, bílkovin a mnoha buněčných funkcí v organismu. Podílí se také na regulaci krevních cukrů, je důležitý také pro správnou činnost nervové soustavy, fungování imunitního systému, snižuje míru únavy a vyčerpání.

Složení (1 kapsle 0,602 g): Hořčík (bisglycinát hořečnatý, 100 mg, 26,7% RHP), vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát, 2,1 mg, 150% RHP), kapsle (hydroxypropylmethylcelulosa).

*RHP – Referenční hodnota příjmu

Aktivní látky 1 kapsle 2 kapsle
Hořčík 100 mg (26,7 % RHP*) 200 mg (53,3 % RHP*)
Vitamin B6 2,1 mg (150 % RHP*) 4,2 mg (300 % RHP*)