Creatin je látka, která je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150 g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodáno do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500 g hovězího masa nebo ryb denně, což je z praktického hlediska - zejména toho finančního - velmi složité.
U kreatinu bylo vědecky dokázáno, že jako doplněk stravy zvyšuje fyzickou výkonnost. Snadno se vstřebává a nemá žádné škodlivé vedlejší účinky. Jeho užívání je bezpečné i po dobu několika let ze studií posledních let.
Nejběžnější formou kreatinu je monohydrát, creatine s označením creapure je pak nejčistší formou. Dále se používají různé formy zpracování jako krealkalyn, nebo creatin ethyl ester a další.
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
akce
- 24 %
100% čistý kreatin monohydrát v prémiové kvalitě Creapure® vyrobený v Německu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu
Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost.
Krea-base od firmy LSP je koncentrovaný kreatin v moderní patentované forma creatinu.
Vynikající přípravek na zlepšení silového výkonu, nárůstu svalové hmoty, zlepšení výbušnosti a efektivní podpora regenerace.
levně
CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími suplementy, přičemž současně forsíruje i odbourávání tuků.
KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze
OstroVit Tri-Creatine Malate je nejkvalitnější doplněk stravy, který je zdrojem kreatin malátu. Jde o kombinaci kreatinu a jablečné kyseliny v poměru 1:3. Doplněk neobsahuje nadměrné plniva, plniva a další přísady.
Předtréninková formule obsahující syrovátkový hydrolyzát, creatin a L-glutamin. Přípravek zvyšuje svalovou sílu a budování svalové hmoty.
Creatine Monohydrate je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích, protože zvyšuje výkonnost a dynamiku. S více než 300 klinickými studiemi, které potvrzují jeho účinnost, je jedním z nejlépe prověřených suplementů
Creatine monohydrate jako podpora síly a dynamiky během tréninku.
Krea-base od firmy LSP je koncentrovaný kreatin v moderní patentované forma creatinu.
Potréninková formule s kvalitními sacharidy v podobě amylopektinu, syrovátkové bílkoviny a spektru aminokyselin.
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
akce
- 41 %
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
Kreatinové kapsle Best Body Nutrition s 3,5 g kreatin monohydrátu na porci jsou vhodné zejména pro lidi, kteří hledají alternativu ke kreatinovému koktejlu.
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace.
Kreatin je endogenní látka, jejíž dodatečná konzumace zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkých, intenzivních, opakujících se tréninkových jednotek, např. při vysokorychlostním silovém tréninku.
levně
CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími suplementy, přičemž současně forsíruje i odbourávání tuků.
TRI-CREATINE MALATE výrazně zvyšuje rozpustnost molekul ve vodě a proto je rychleji absorbován do krevního oběhu a účinněji transportován do svalových buněk než klasická verze creatine
KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze
levně
CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími suplementy, přičemž současně forsíruje i odbourávání tuků.
KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze
CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími suplementy, přičemž současně forsíruje i odbourávání tuků.
TRI-CREATINE MALATE výrazně zvyšuje rozpustnost molekul ve vodě a proto je rychleji absorbován do krevního oběhu a účinněji transportován do svalových buněk než klasická verze creatine
Doplněk stravy BETABOLIC poskytuje optimální dávky nejpokročilejších, metabolicky aktivních a stabilních forem kreatinu v kombinaci s beta-alaninem a antikatabolickým taurinem.
BETABOLIC poskytuje optimální dávky nejpokročilejších, metabolicky aktivních a stabilních forem kreatinu v kombinaci s beta-alaninem a antikatabolickým taurinem
