V této kategorii najdete nápoje vhodné k použití před, v průběhu zátěže, ale i po zátěži. Dělí se podle funkčnosti na:
- isotonické
- hypotonické
nebo podle konzistence na:
- tekuté
- tabletové a sypké.
Isotonické nápoje mají osmotický tlak stejný jako tělesné tekutiny. Lidský pot má ale osmolalitu nižší než tělesné tekutiny a během zátěže a zvýšené konzumaci isotonických nápojů může dojít k většímu příjmu elektrolytů, než je jejich výdej - a tedy i potřeba. Isotonické nápoje lze dobře použít při vysoce intenzivních výkonech a po ukončení fyzické aktivity ve fázi regenerace jako první dodávku tekutin, energie a minerálů.
Hypotonické nápoje mají osmolalitu nižší než tělesné tekutiny. Jsou proto pro použití při fyzické zátěži velmi vhodné.
Jakou výslednou koncentraci nápoje zvolit? Řiďte se základními faktory:
Délka výkonu → čím delší výkon, tím větší potřeba přísunu energie a elektrolytů a tím větší koncentrace. Teplota a vlhkost prostředí → čím vyšší teplota a větší vlhkost vzduchu, tím větší výdej vody pro ochlazení organismu (pocení) a tím menší koncentrace. Většina výrobců udává možnosti, jaké koncentrace zvolit v konkrétních situacích.
akce
ChampION je velmi oblíbený tekutý koncentrát pro snadnou přípravu hypotonického sportovního nápoje. Splňuje všechny požadavky profesionálních i rekreačních sportovců s nejvyššími nároky.
Enervit Isocarb obsahuje optimální kombinaci maltodextrinu a fruktózy pro zajištění příjmu vysoké dávky energie, která je v průběhu času stabilnější. Toho je docíleno díky specifickému druhu maltodextrinu DE1 Agenanova®, který zajišťuje bezproblémovou vstřebatelnost a současně prodloužený přísun energie ze sacharidů.
Izotonický prášek s obsahem sacharózy, maltodextrinu a elektrolyty s ovocně svěží limetkovou chutí pro podporu fyzického výkonu.
Prášková forma izotonického nápoje s vysokou koncentrací vitamínů, minerálních látek, BCAA a L-Karnitinu. Skupina izotonických nápojů je zaměřena na regulaci vodního a elektrolytového hospodářství, tj. ztráty nadměrného množství vody způsobené intenzivním cvičením.
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
akce
Rychle rozpustný a vysoce účinný energeticko rehydratační iontový nápoj pro všechny sporty, u kterých doba zátěže nepřesahuje 1,5 hodiny.
akce
Superoktanové palivo s vysokým obsahem energie, aditivem důležitých minerálů (Na, K) v alkalizujících citrátových formách (stabilizace pH) a komplexní směsí minerálů z čištěné mořské soli, určené pro aktivní a profesionální sportovce
levně
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
Enervit after sport drink R1 je vynikající regenerační drink po výkonu. Zde jej nabízíme v ekonomickém dvojbalení, tedy 20 15g sáčků pro rychlé použití a lepší zotavení po tréninku.
Iontex ® Forte je špičkově sestavený iontový a regenerační nápoj pro doplnění minerálních látek, vitamínů a energie během sportovního výkonu a také po výkonu.
USN Pro Recover je formulován jako potréninkový regenerační nápoj po dlouhodobém vytrvalostním sportovním výkonu i krátkodobém vysoce intenzivním sportovním výkonu. USN Pro Recover obsahuje ideální poměr rychle vstřebatelných glukozových polymerů a jednoduchých cukrů
akce
Xpower Flash XT je iontový (minerálový) energetický nápoj určený pro široké spektrum sportovních aktivit.
levně
R2 SPORT výrazně urychluje regeneraci a rekonvalescenci, pomáhá při obnově energetických rezerv, doplňuje ztráty živin na všech úrovních a působí proti oxidačnímu stresu
ECONOMY PACK Isolyn Isotonic 800g + Isolyn Recovery 800g.
akce
levně
Penco ED long je osvěžující iontový nápoj, který byl vyvinut pro rehydrataci organizmu při déletrvající zátěži, tj. nad 1,5 hod.
V jedné šumivé tabletě je obsaženo 1000 mg vitaminu C (Vitamin C 1000)
R2 SPORT výrazně urychluje regeneraci a rekonvalescenci, pomáhá při obnově energetických rezerv, doplňuje ztráty živin na všech úrovních a působí proti oxidačnímu stresu
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
ECONOMY PACK iontového nápoje patřící a odpovídající nárokům a potřebám všech vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců.
akce
Superoktanové palivo s vysokým obsahem energie, aditivem izolátu syrovátkové bílkoviny (WPI), důležitých minerálů (Na, K) v alkalizujících citrátových formách (stabilizace pH) a komplexní směsí minerálů z čištěné mořské soli, určené pro aktivní a profesionální sportovce.
Enervit Isocarb obsahuje optimální kombinaci maltodextrinu a fruktózy pro zajištění příjmu vysoké dávky energie, která je v průběhu času stabilnější. Toho je docíleno díky specifickému druhu maltodextrinu DE1 Agenanova®, který zajišťuje bezproblémovou vstřebatelnost a současně prodloužený přísun energie ze sacharidů.
Hydrate & Perform je isotonická prášková nápojová směs pro fyzické aktivity vyžadující přísun tekutin a pro sportovce a sportovkyně
Enervit R1 Sport je minerálový regenerační přípravek, obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, L-glutamin a vitamíny.
akce
Rozpustné tablety pro přípravu sportovního nápoje bez cukrů a s minimem kalorií. Obsahuje elektrolyty (sodík, draslík, chloridy, vápník a hořčík) v optimálním poměru pro sportovní výkon a vitamíny C a B5.
akce
High 5 Isotonic Hydration je sypká směs na přípravu isotonického nápoje s vysokým obsahem sacharózy a dextrózy. Správně připravený nápoj kromě energie doplní také nejzásadnější elektrolyty jako je sodík, draslík, hořčík a vápník, které jsou nezbytné doplňovat při dlouhotrvající a intenzivní pohybové aktivitě. Mikroživiny jsou navíc v alkalizujících formách, neutralizujících Ph při tréninku v anaerobním pásmu.